Somos humanos. Somos limitados. Somos falhos. Neste artigo, descubra como se libertar da ilusão de controle.
Se pergunto “Você deseja ter o controle da sua vida?”, sua resposta possivelmente é “Sim”. Sejamos honestos, ninguém gosta da ideia de uma vida fora dos trilhos.
Isso é ruim? Não, afinal, estar no controle da própria vida significa evitar o máximo de problemas possíveis — por exemplo, fracassos profissionais. Significa que as engrenagens estarão girando, se encaixando e fazendo click exatamente como você gostaria que estivessem.
Embora seja ótimo ter controle da própria vida, existe um perigo sorrateiro nisso. Em busca por controle, o excesso de confiança pode acabar engolindo você e causando ilusão de controle. E uma vez acorrentado nessa ilusão, sua vida pessoal/profissional corre riscos.
Gostaria de saber o que é ilusão de controle e como se livrar dela? Continue lendo.
O que é ilusão de controle?
Você conhece estes pensamentos:
- Eu sou capaz.
- Eu estou no controle.
- Eu acredito em mim mesmo.
E o que mais?
Ao nutrir esses pensamentos, você se enche de autoconfiança. O mundo parece menos (ou mesmo nada) intimidador. Você se sente capaz de enfrentá-lo. Você é capaz de enfrentá-lo. E você o enfrenta.
Veja bem, não há nada de errado em alimentar esses pensamentos. Porém, aqui está o perigo:
Vestido dos pés à cabeça com excesso de confiança, a ilusão de controle pode acabar surgindo e cegando você.
A ilusão de controle fará você acredita ter total controle sobre tudo o que acontece em sua vida, quando, na verdade, você (e ninguém) pode tê-lo.
Ilusão de controle: um beco perigoso.
Quando você alimenta a ilusão de controle, acaba encurralado num beco que vai distorcer sua percepção do mundo real. A ilusão fará você ignorar riscos e, em seguida, vai sussurrar armadilhas: “Vai dar certo. Você sabe como as coisas funcionam. Você está no controle”.
Que tal se livrar dessa percepção corrompida e aprender a como ter o controle da sua vida — de forma saudável?

4 dicas para lidar com a ilusão de controle
1 – Conscientize-se do inimigo
Fato: todos estamos sujeitos à ilusão de controle. Todos. Você está sofrendo com isso? Aqui está seu primeiro passo: conscientize-se da existência dessa ilusão para, então, enfrentá-la.
A princípio, o objetivo não é eliminar a ilusão de controle de uma vez só (pode ser complicado você se livrar dela), mas amenizá-la aos poucos. Com o tempo, essa compreensão distorcida do mundo enfraquecerá e, por fim, sumirá.
2 – Cuidado com o excesso de informação
Quanto mais informação você tiver, mais chances terá de cair na ilusão de controle. Isso acontece porque — assim como o excesso de confiança — o excesso de informação cria pensamentos prepotentes.
Explico…
Digamos que você é um investidor prestes a fechar negócios, mas existe um possível risco: caso o investimento fracasse, você estará financeiramente em apuros. No entanto, isso não vai acontecer. Está tudo sob controle, o investimento será promissor e você tem certeza disso.
O porquê de tanta certeza?
Você conhece o mercado. Sabe como giram as engrenagens dos investimentos. Domina as regras do jogo. Melhor: você já fez isso outras vezes. É experiente.
Viu? Notou como a ilusão de controle se alimenta do excesso de informação? Em como ignora riscos (e quando se fala de investimentos, há vários) e assume a certeza do sucesso?
Por esse motivo, cuidado com o excesso de informação.
3 – Humildade
Aceitar nossa incapacidade de compreender o mundo em sua totalidade é outro passo para lidar com a ilusão de controle.
O mundo é um emaranhado de acontecimentos aleatórios. Deseja controlá-los? É impossível. Tentar controlar tudo é uma batalha perdida. Dessa forma, para superar a ilusão de controle, vista-se de humildade e reconheça suas limitações.
4 – Ajuda profissional
Assim como a falta de confiança pode encher você de insegurança e tristeza, o excesso de confiança colocará você num ilusório trono de controle sobre tudo. Dependendo do cenário, conscientizar-se da ilusão de controle e vestir-se de humildade não será suficiente.
Em certos casos, é preciso de ajuda profissional.
Você já reconhece que sofre de ilusão de controle e deseja mudar isso? Maravilha! Busque profissionais capacitados, eles têm as ferramentas necessárias para ajudá-lo a lidar com a situação.

Tudo bem não controlar tudo…
O controle é uma ilusão e tudo bem não controlar tudo. Na verdade, muitas vezes é melhor desprender-se desse controle. Tome como exemplo os artistas que pintam com aquarela…
Enquanto pintam, por vezes se desprendem do controle — as pinceladas dançam livremente sobre o desenho, a tinta escorre para além das linhas já traçadas e a arte ganha curvas, colorações e formas incríveis.
Portanto, encare a si mesmo como um aquarelista e “pinte sua vida” livre da ilusão de controle. Lembre-se: controle nem sempre é bom, e a falta dele nem sempre ruim.
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Quando foi a última vez que você deu um tempo para respirar fundo e olhar para dentro de si?




Imersos em rotinas cada vez mais aceleradas, deixamos de observar detalhes do cotidiano, de questionar comportamentos e de pensar, de verdade, sobre a vida.
Em meio a tudo isso, a coleção de livros Téo & O Mini Mundo surge como um abraço acolhedor que, ao mesmo tempo, entretém, encanta e provoca reflexões.

São três volumes com 271 tirinhas para ler, reler e se emocionar. Horas de leitura garantida para levar por onde você for e também para presentear pessoas queridas com afeto em forma de livro.



338 mil fãs no Instagram
Téo & O Mini Mundo são tirinhas desenhadas e coloridas a mão pelo quadrinista e aquarelista brasileiro Caetano Cury.
Estas pequenas histórias fazem o maior sucesso no mundo digital: já são mais de 338 mil fãs no Instagram!


Um alento para a alma e o coração
“No mundo da atualidade, onde alguns desenhos animados e histórias em quadrinhos enaltecem a violência sob efeitos especiais frios feitos por computador, Téo & O Mini Mundo nos mostra uma verdade quente por trás das pinceladas de aquarela. É um oásis, um alento para a alma e o coração.”
Marcelo Bonfá, artista plástico, bateria e compositor da banda Legião Urbana.

Um menino, uma borboleta filosófica e um microscópio para ver a vida

Na companhia de sua amiga, a borboleta Eulália, o menino Téo observa atento nosso Mini Mundo através de um microscópio e dispara reflexões filosóficas sobre o cotidiano, sobre as pessoas e sobre o seu próprio eu.
Juntos, eles protagonizam diálogos profundos, carregados de sensibilidade, traduzidos em palavras simples, mas que tocam corações e mentes de jovens e adultos.




“O desenho singelo, de traços econômicos e belas aquarelas, já é um convite à leitura. Mas é ao ler o texto que você está fisgado em definitivo”
Sidney Gusman, jornalista e editor da Mauricio de Sousa Produções


Além de Téo & Eulália, também aparecem outros personagens nas tirinhas Téo & O Mini Mundo, sempre transitando entre autoconhecimento, humor e amor.




Quem é o autor?
Caetano Cury é um jornalista, aquarelista e quadrinista brasileiro, de 39 anos.

Caetano foi apresentador e repórter da Rádio Bandeirantes de São Paulo. Trabalhou também nas rádios BandNews FM e CBN de Ribeirão Preto-SP. Como repórter de rádio, ganhou o prêmio Vladimir Herzog de Jornalismo e Direitos Humanos.
Caetano mora hoje em Guaxupé-MG e se dedica em tempo integral à criação e divulgação de seus quadrinhos. Sempre que possível, participa de eventos literários em diferentes cidades brasileiras.

Disponíveis em 3 volumes, os livros da coleção Téo & O Mini Mundo são ideais para quem busca uma leitura que une observações profundas à leveza das histórias em quadrinhos.






Prêmios e indicações

2 vezes vencedor do Prêmio Angelo Agostini

Menção honrosa no Salão Internacional de Humor de Piracicaba

7 vezes indicado ao Troféu HQ Mix

Eleito um dos melhores quadrinhos de 2019¹ e 2022².

Sucesso no Catarse: o volume 3 atingiu mais 500% da meta inicial da campanha de financiamento coletivo.
¹ Lista anual do jornalista Sidney Gusman, editor da Mauricio de Sousa Produções e um dos maiores especialistas em quadrinhos do Brasil.
² Lista do Portal Central HQs, um dos principais canais de quadrinhos do Brasil.

Caetano Cury é a personificação do “menos é mais”. É a sofisticação da capacidade de síntese, da poesia do traço e da sinfonia de cores. E Téo & O Mini Mundo é essa ópera visual magnífica que te encanta e arrebata.
Daniel Miranda (NegroGeek), crítico de histórias em quadrinhos
Grandes reflexões dentro de pequenas tirinhas
As tirinhas de Caetano Cury já foram publicadas em diversos livros didáticos, provas e até no Enem.
As histórias são amplamente utilizadas em consultórios de psicologia como material de apoio durante as consultas.

Os quadrinhos também inspiram palestras e reflexões em outras áreas.
Recentemente, as tirinhas do Téo & O Mini Mundo foram tema de uma palestra inteira da professora Lúcia Helena Galvão, da Escola de Filosofia Nova Acrópole.



Compre agora a coleção e aproveite o desconto
A coleção inclui:
- 1 exemplar do livro Téo & O Mini Mundo – O LIVRO – 96 páginas com 121 tirinhas;
- 1 exemplar do livro Téo & O Mini Mundo – O Lugar do Outro – 120 páginas com 60 tirinhas;
- 1 exemplar do livro Téo & O Mini Mundo – Quentinho no Coração – 120 páginas com 90 tirinhas;




Sua satisfação ou seu dinheiro de volta
Se você, por qualquer motivo, quiser devolver os livros após a compra, é só acionar nosso atendimento ao cliente em até 7 dias corridos após o recebimento do pedido. Seu investimento será devolvido na íntegra.

Perguntas frequentes
Para qual idade o Téo & O Mini Mundo é indicado?
O Téo & O Mini Mundo pode ser lido por pessoas de qualquer idade, embora os livros não sejam direcionados para o público infantil. As tirinhas são mais facilmente compreendidas por jovens a partir de 12 anos e adultos, assim como as tirinhas Calvin & Haroldo e Mafalda que, apesar do traço simples e aparentemente infantil, trazem reflexões profundas por trás de cada historinha. Se você quiser conhecer um pouco mais o conteúdo dos livros antes de comprar, acesse o Instagram do Téo & O Mini Mundo e leia as tirinhas que já foram publicadas por lá.
O que é Téo & O Mini Mundo?
Téo & O Mini Mundo são tirinhas criadas pelo quadrinista brasileiro Caetano Cury. São pequenas histórias que abordam temas como autoconhecimento, humor e amor. A coleção reúne mais de 270 tirinhas que proporcionam uma pausa reflexiva no cotidiano acelerado.
Quem é o autor, Caetano Cury?
Caetano Cury é um jornalista, aquarelista e quadrinista brasileiro. Nascido em 1985, Cury ganhou prêmios como repórter de rádio e hoje se dedica integralmente à criação e divulgação de suas tirinhas em aquarela.
Como posso adquirir a coleção Téo & O Mini Mundo?
A coleção está disponível em três volumes: O Livro, O Lugar do Outro e Quentinho no Coração. Você pode adquiri-los agora com desconto clicando aqui.
Quais prêmios e reconhecimentos as tirinhas Téo & O Mini Mundo receberam?
As tirinhas Téo & O Mini Mundo receberam prêmios como o Angelo Agostini, menção honrosa no Salão Internacional de Humor de Piracicaba, e indicações ao Troféu HQ Mix. Além disso, foi eleito um dos melhores quadrinhos em 2019 e 2022.
As tirinhas de Téo & O Mini Mundo têm aplicações além do entretenimento?
Sim, as tirinhas já foram publicadas em livros didáticos, provas e até no Enem. Além disso, são utilizadas em consultórios de psicologia como material de apoio, inspiram palestras e reflexões em diversas áreas.
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